Després d’animar-vos a utilitzar embolcalls sostenibles, ara afegim aquesta segona acció de curs: consumir més fruita de temporada! Alguns ja ho feu.
Us proposem que tots els dies que pugueu els vostres fills portin fruita per esmorzar, si voleu, acompanyant algun altre aliment. Les fruites són riques en aigua, fibra, vitamines, minerals i altres nutrients antioxidants, que són beneficiosos per la salut i per prevenir l’aparició d’algunes malalties.
